Nezle- grip gibi soğuk algınlıklarına ve nefes açıcı etkisi ile astımlılara fayda sağlayan kivi son yıllarda vatandaşın umut ilacı oldu.
Sağlık Uzmanlarını da benimsediği A ve C vitaminleri ile potasyum açısından çok zengin bir meyve olan kivi, ayrıca kalsiyum, demir ve magnezyum gibi mineraller açısından da zengin olduğu tespit edildi. Besleyici değeri yüksek bir besin olan kivinin bir tanesi ile iki günlük A ve C vitamini ihtiyacı karşılanabilmekte olduğu belirtiliyor.
Adeta sağlığın sigortası halene gelen kivi, Lif açısından da zengin bir besin olan kivi bağırsakları çalıştırarak sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığı önlediği, Vücudu ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Nezle ve grip gibi soğuk algınlıklarına iyi geldiği öne sürülen kivi,Nefes açıcı etkisi ile astımlılara fayda sağladığı belirtildi. Başta göğüs kanseri olmak üzere, kanser oluşumuna ve ilerlemesine karşı koruyucu olduğu de öne sürülen son zamanların gözde vitamini kivi,Tansiyonu ve kandaki kolesterol oranını düşürür. Karaciğeri çalıştırır ve kanı temizlediği öğrenildi.. Sağlık uzmanları, Kansızlığa ve mide rahatsızlıklarına iyi geldiği, yaşlanmanın ciltteki belirtilerini azaltır nemlendirir. Zararlı maddelerin vücuttan atılımını sağlıyor. Kalp ve damar sağlığı açısından kolesterolün düşürülmesinde etkili bir madde olan kivide bol miktarda mevcut. Antioksidan, C ve E vitaminlerinin damar tıkanmasını önleyici etkileri ile kivi kalp hastalarına önerdiler. ŞEMSETTİN ÖZTÜRK
|
Ekrem Reis'in Baba Acısı
